椰子叶
发表于 2022-3-27 14:54
我每天可能就睡七个小时吧，一般都是12:00过才睡，习惯了，有时工作加班有时是因为其他的事情，总之晚上都要到了那个点才睡觉，所以老掉头发，身体也变差了，大家一定要早睡早起锻炼好身体
随心ZCY
发表于 2022-3-27 14:55
最少六个小时
猴年
发表于 2022-3-27 14:56
七个小时左右吧，翻来翻去的睡不着。每天都是这样的。好像习惯了
我的唯一
发表于 2022-3-27 14:59
每天晚上11点左右睡觉，早上六点半起床
芯悦
发表于 2022-3-27 15:14
我们的睡眠时间都比较少。成年人的世界没有容易二字，晚上给孩子辅导作业。收拾家务。还有加班工作。这些都会导致晚睡的。所以大家还是要努力学习，让自己多挣点钱。压力不大了，自然就早睡了。
雯莉819
发表于 2022-3-27 15:53
七个小时左右
橘子味的糖
发表于 2022-3-27 16:58
我最少得九个小时，最多十二个小时才可以，要不然我总觉得不够睡{:qqemoji21:}
洞爺湖仙人
发表于 2022-3-27 17:00
最低八个小时
触摸阳光
发表于 2022-3-27 17:02
说不好，有时候睡的早
秦殇
发表于 2022-3-27 17:11
晚上睡不着，早上醒不来，一般7小时
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