田景天麻麻
发表于 2022-3-27 20:07
大概有6.7.8个小时吧！带孩子做家务不确定！
liujia
发表于 2022-3-27 20:13
这要看上班不上班了，上班的话就没点了，不上班的话都是十点半左右休息，五点五十左右起来锻炼，吃完早点刚好再去上班
西部牛仔
发表于 2022-3-27 20:13
我睡眠质量很差，每晚睡觉时间最多7小时，深睡一小时左右，11点上床，入睡可能12点，5点就醒了。有时感觉一晚都没睡着
东方灰太狼
发表于 2022-3-27 20:14
一般也就六七个小时吧。
结果果
发表于 2022-3-27 20:14
工资越高，睡眠越少。
baoruiJia
发表于 2022-3-27 20:14
我每晚睡6个多小时
指上的幸福
发表于 2022-3-27 20:14
很多人是自己不愿意说
hwa
发表于 2022-3-27 20:16
现在生活压力比较大，睡眠时间严重不足，每天都要加班，每天都是工作满满，特别是一些繁杂无序的工作，难度系数大的工作就会没有头绪。反复思考斟酌寻求最佳解决办法，这样就会失眠，整夜都睡不着，一夜休息三四小时，精神状态不好。为了身体健康，还是要注意工作方式，多多休息。
惊艳一刀
发表于 2022-3-27 20:19
5个小时吧！！
jhgv
发表于 2022-3-27 20:20
9小时以上的。