栏目聚焦 › 百姓生活 › 3.27【晚8点红包】据统计，全国睡眠超过8小时比例不足8%，你每晚睡几小时？

木木木木木木木 发表于 2022-3-27 17:12

晚上10点睡，早上7点起

☆邻家姐姐☆ 发表于 2022-3-27 17:12

老西 发表于 2022-3-27 13:42
暴瘦基本实现，就剩暴富了！

在暴富的路上苦苦挣扎{:qqemoji21:}

☆邻家姐姐☆ 发表于 2022-3-27 17:13

wnghj766824 发表于 2022-3-27 13:59
晚上睡觉没有达标不够8小时

你是太上皇，操心大{:qqemoji21:}

☆邻家姐姐☆ 发表于 2022-3-27 17:14

精致小主 发表于 2022-3-27 11:01
我从来不失眠，天天早睡早起，我看别人失眠的很多，为啥，还不是一机在手天下我有，玩手机玩的不睡觉，眼睛 ...

你一哈给说准了，手机拿着越玩越精神{:qqemoji21:}放下手机，啥都OK

Herb-飛的鱼 发表于 2022-3-27 17:14

基本可以达到每天八小时睡眠

张海波123 发表于 2022-3-27 17:16

每天能保持七个半到八个小时睡觉，每天晚上十点下班，躺床上基本等过了十二点荣耀网签完到，每天早上八点多最晚不超过八点半就起来了，

小小猴子 发表于 2022-3-27 17:36

好一点的时候大概6个小时左右。

果冻麻 发表于 2022-3-27 17:45

10点以后就睡了。

爱上凉白开 发表于 2022-3-27 17:45

说实话，我是每晚十二点过了以后才睡觉的，一是在咱们荣耀渭南网打卡，二是学校疫情打卡，打完这两个卡，才放心睡觉{:qqemoji14:}

haochenma 发表于 2022-3-27 17:57

一般都能睡够，除非想事情失眠

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