~Angel~ 发表于 2022-3-27 18:02

不足8小时是普遍现象

然然923 发表于 2022-3-27 18:06

每天睡觉超过八小时。

sxwndx1 发表于 2022-3-27 18:15

我比年轻时瞌睡少多了,但也在六个小时左右吧。

rain12345 发表于 2022-3-27 18:25

基本都是7个小时

骑着蜗牛去散步 发表于 2022-3-27 18:29

八小时是够了,可还是睡不够呀!

愚见 发表于 2022-3-27 18:43

不够8小时的话,人第二天精神就不行,晚上10-12之间就睡着了

牛玲 发表于 2022-3-27 18:47

7小时左右吧。

94卿卿 发表于 2022-3-27 19:17

一般5到6个小时

元芳·你怎么看@ 发表于 2022-3-27 19:28

经常十一点半以后睡觉,七点起床,八小时差一点

佳禾妈妈 发表于 2022-3-27 19:29

自从宝宝上了幼儿园,每天晚上跟着宝宝一起睡,早上一起醒,每天晚上基本上睡十个小时{:qqemoji7:}
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