haochenma 发表于 2025-8-29 16:15

不太锻炼，比较懒，喜欢躺平！

花瓣残 发表于 2025-8-29 16:48

哪有那闲工夫

方圆百里 发表于 2025-8-29 16:55

走走路，骑个车子

哈咯 发表于 2025-8-29 17:32

不健身，偶尔公园里溜达溜达，去年开始更不运动了，两腿关节退化，医生建议上运动，不爬山。

距离终点站 发表于 2025-8-29 17:34

渭南人，我没有经常健身。惭愧，也没有时间去健身。

抖音他大爷 发表于 2025-8-29 17:37

最多就是走路这就是最好的锻炼了

秦风秦韵秦中人 发表于 2025-8-29 17:43

也不是经常！只是偶尔！多以走路为主！看看网上所说的健身房…所以还是以走路为主{:14_538:}{:14_538:}{:14_538:}{:14_538:}{:14_538:}

ZWM狮子 发表于 2025-8-29 17:59

每天早上风雨无阻走一万步，走了十四年了，

~Angel~ 发表于 2025-8-29 18:03

除了走路还是走路，偶尔骑自行车

1059 发表于 2025-8-29 18:23

经常健身的，只是早上慢跑三公里吧，极慢的那种，身体原因，不能剧烈运动，抽烟喝酒危害大呀，只能尽量减少，感觉生活乐趣少了许多。
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查看完整版本: 8.29【晚8点红包】@渭南人，你经常锻炼健身吗？一般会选择什么运动方式？