剑@魂 发表于 2025-8-29 21:20

       经常锻炼!
      首先,每天骑自行车。遇到周末还会和骑友一起远行。
       还有,做些器械,哑铃。
      俯卧撑什么的。

吴瑞鸿 发表于 2025-8-29 21:21

我基本上不锻炼

监狱长 发表于 2025-8-29 21:22

我喜欢骑自行车,一般都是下午骑1小时

长安三万里 发表于 2025-8-29 21:22

基本上现在都不怎么锻炼

bxf 发表于 2025-8-29 21:24

偶尔锻炼一下身体,散散步

东fang 发表于 2025-8-29 21:27

东fang 发表于 2025-8-29 21:30

志当存高远 发表于 2025-8-29 21:30

偶尔吧,基本上都是跑步。

东fang 发表于 2025-8-29 21:31

1139332928 发表于 2025-8-29 21:32

日行万步为健身,其它的运动很少参与。
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