我每天会抽出时间运动锻炼身体,一般都在一个小时左右。每天坚持。健康的身体才是本钱。
没有!都是自由活动!没有刻意练习什么活动!因为咱这种人只能被迫运动{:14_538:}{:14_538:}每天就为了那几两碎银奔波劳碌。
我每天风雨无阻走一万步,每天徒步最少十公里,2013年有糖尿病就开始徒步
我哪有时间精力运动,每天的工地工作都一疲惫不堪!
我每天都有半小时的运动时间,坚持快走,已经有8年时间了!
这个是真的没时间去专门运动的
今天还专门运动了一下,感觉挺好,准备坚持
坦率的说 本座会在早晨起来开始运动
每天早晨一百个古法养生早操
是开胃小菜
漫步新朝阳路
气血充盈身子骨
愉快充实的一天
早晚各40分钟,不过忙的时候就免了;运动后的感觉肯定是与不运动是不一样的。长期的运动身体有韧性,全身都是轻松的,所以我运动我快乐。
工作做的太多了,基本没有时间